박치기 수련법궁금합니다
제가 아는 분이 박치기 수련법인데
어디 샌드백같은데에 달려가 머리박는 연습을 많이하는데
왠만한 나무판은 다 부시더군요
정말 효과가 있는가여?
아니면 다른 수련법있으면 꼭 부탁드립니다
제가 키가작아서 박치기를 잘 하면 좋을것 같습니다
얼마뒤에 싸웁니다
부탁드립니다
어디 샌드백같은데에 달려가 머리박는 연습을 많이하는데
왠만한 나무판은 다 부시더군요
정말 효과가 있는가여?
아니면 다른 수련법있으면 꼭 부탁드립니다
제가 키가작아서 박치기를 잘 하면 좋을것 같습니다
얼마뒤에 싸웁니다
부탁드립니다


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