요즘 운동하는데 회의가 드네요.

수련을 하다보면 슬럼프가 누구에게나 오기 마련입니다.
극복하기 위해서는 자신의 마음을 잘 다스리고 마음의 여유를 갖는것이 중요합니다.
일반인들이 사회생활과 병행하며 운동을 한다는 것이 쉬운일은 아니지요.
목표를 설정하고 계획적으로 운동하는것도 중요한 사항이라고 생각되는군요.
그리고 제가 추천해드리고 싶은 무술이 있다면 우리고유 전통무예인 국궁을 추천해드리고 싶군요.
처음에 배우기는 힘들지만 배워 보시면 도움이 될듯하군요. 힘내세요.