태권도 겨루기후 치명적 부상을 입은거 같앋요 ㅜㅜ

태권도 겨루기 도중 무릅으로 골반과 왼쪽 허벅다리 이어지는 부분을 무릅으로 찍혔습니다.
그뒤 그 관절 부분을 움직이면 드르륵 드르륵 소리가나고 그 부분에 근육인지 인대인지
조금만 다리를 올렸다 내려도 땡기고 통증이 옵니다.
즉 왼쪽으로 태권도 발차기 구사를 거의 못합니다.
다행이 걸어는 다니는데 정말 한달이 넘었는데도 나아질 기미가 보이지 않는군요
통증도 통증이지만 이대로 태권도를 포기해야 하는 절망감에 ㅜㅜ
비슷한 경험 있으신분이나 부상에 괴로워했던 경험 있으시면 답변좀 해주세요.