공수도수련은 태권도에서이미 50년전에 하던내용들ㅇ다.
극진공수를 낮게보는 이유는 이미 태권도에서 50년전하던 수련들이다.현재의 태권도는 스포츠와 무도를 통틀어서 각분야별로 건강과 호신과 스포츠경기와 선수용과 성인용과 아동용의 별도의 수련체계와 시스템이 갖추어있다.가라데의 전통적 방법만으론 현대에 복잡해 시대적요청에 부흥하기어렵고 오랜세월지나오면서 물론 잘못된부분도있지만 고도의 건강법도 요즘은 계발되고있다.수벽과 중국의 팔쾌장과 가까운 기천문류의 내공법도 이미 터득되어진 사범들도 각대학에 있는걸로알고있다.단순한강함만을 추구한다면 진정한무도가 아닐것이다.태권도무덕관의 헌장엔이미 무도의 길은 活法에 있음을 천명하고있는것이다.상극이아닌 상생의 무도이것이 태권도의길인것이다.


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