질문하나해두될까요..?

안녕하세요 저는 17살의 평범한 청년인데요...

검도는 시작한지 약2개월정도 되었는데

검도같은 무술을 하면서 몸좀 키울생각인데...

제체형은 가끔씩 아령을하면서 팔근정도를 키워왔는데

그렇케 말르지도않코 그러타고 그렇케 근육질 도아닙니다

키는 180 이고 몸무겐 65~66 입니다.

운동을 하다 안하다 그런적이많은데

이제맘잡고 해볼생각인데

잘잡힌 근육과 힘있는 근력을 키우고싶은데... 그럼 립흘 기대하겠습니다!

그럼좋은하루되세요^^*!!