30세 직장인입니다. 조언을 구하고자합니다.

킥복싱이나 요즘 유행하는 주짓수(브라질유술)을 한번 접해보세요.태권도 사범이지만 합기도,복싱,조금
킥복싱은 3년가량 하고 있습니다.시합도 8전이상 뛰어본 결과 킥복싱이 괜찮은 듯 하군요 원래 호신술 이하는게 내몸 보호 하는거 아니겠어요.가장 좋은 방법이 먼저 때리고 이기는 것과 위급한 상황에서 벗어나는게 우선이라고 봅니다.또한 주짓수 같은 종목은 일대일 상황에서 어느 종목의 운동보다 효과를 볼수 있다고 생각됩니다.그리고 기술을 배우는 것도 좋지만 기술을 소화해 낼수 있는 체력을 키우는것 또한 매우 중요 하다고 봅니다. 전문가 들이 말하기를 선체력 후기술이라고 합니다 그만큼 체력이 중요하다고 판단 하기 때문이 아닐까요