정권단련에대한 질문인데요

정권 단련을 오랜 세월한 개척사범으로서
아무 지장이 없습니다.
걱정을 마시고 열심히 더 지혜스럽게 단련 해보세요.
양쪽을 다 해보세요.

그리고 등주먹을 해보세요.
겸하여 손날도 하고요.