새벽에 뛰어보세요 ^^
동네 놀이터도 좋고. 산도 좋고
새벽에 그냥 목장갑끼고 달리고 운동하고 나무를 치고
꼭 도장에서만 운동을 할 수 있는건 아니니깐
빈 공간만 있으면 언제 어디라도 마음과 몸만 있다면
대부분에 수련이 가능하니까 찾아보세요
공터에서 혼자 발차기 하고 누가 머랄 사람도 아무도 없으니까......
^^
새벽에 그냥 목장갑끼고 달리고 운동하고 나무를 치고
꼭 도장에서만 운동을 할 수 있는건 아니니깐
빈 공간만 있으면 언제 어디라도 마음과 몸만 있다면
대부분에 수련이 가능하니까 찾아보세요
공터에서 혼자 발차기 하고 누가 머랄 사람도 아무도 없으니까......
^^


댓글 0