발차기

발차기 한다고 키가 작아져요?

ㅎㅎ

거울보고 허공차기도 연습해야죠.

가만히 있는 미트도 차봐야죠.

움직이는 목표물을 빨리 가격하는 연습도 해야죠.

발차기는 빠르고, 정확하고, 강하게!

파워를 기르기 위해선 빽도 차봐야죠.(무릎엔 무리가 가는 경우가 많아요)

이모든 수련은 겨루기를 통해서 그 실력을 테스트 해봐야죠.





그렇다고 키하고 크게 관련된 사례는 없습니다.

여러가지를 고루 해보세요.