허리 디스크에 관해서...

안녕하세요.
저는 태권도를 사랑하는 사범이구요.4단입니다.
근데 제가 허리가 아파서리(1년정도) 얼마전에 엠알아이를 찍어보니 디스크라고 하더군요.
저는 운동을 계속하고 싶은데...
태권도 하시는 분중에 디스크 걸리셨던분 안 계시나요?
제가 운동을 그만 두어야 할지 아니면 태권도를 계속해도 될지 알려주세요.
통증은 높이 발차기할떄와 스트레칭떄만 있는 정도 입니다.