신성환관장님의 영국북부지구 대학태권도연맹 세미나
신성환 관장에 대한 간단한 소개
태권도 정보연구소 소장 및 세계 무도 태권도연맹 총재
범 태권도 바로 세우기 운동 연합 초대 사무총장(태권도 바로 세우기 운동 연합결성 으로 이 여파로 김운용 총재의 미리 가 발 여지고 국기 원 원장 직에서 물러나게 만든 장본인 이기도 하다)
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이번 세미나의 내용
스포츠 태권도-겨루기 의 요령
1. 눈은 상대방의 눈을 본다(상대방에 눈을 보고 있으며 상대방의 움직임을 쉽게 파악 할 수가 있고,상대의 심리나 속임수도 쉽게 알아 차릴 수 있다)
2. 기합은 우렁차고 힘 있게 넣어야 한다(기합은 상대방의 기선을 제압하고,자신의 힘을 모으는데 도움을 준다)
3. 공격도 중요하지만 수비가 더 중요하다는 생각을 갖고 공수의 조화를 이룬다.
1) 수비를 할 때는 제자리에 서서 막기보다는 몸을 움직여 피하면서 막는 것이 효과적이다
2) 몸을 움직일 때는 뒤로만 빠지지 말고 앞으로 붙거나 옆으로 움직이는 것이 더 좋은 방법이다.
3) 공격은 기회가 오면 과감하고 빠르게 해야 한다.
4) 상대방의 움직임에 속지말고 상대방을 속이는 동작을 해서 공격 기회를 만든다.
5) 단순한 공격만 하면 상대방이 방어하기 쉬우므로 여러 가지 발차기로 공격하고,몸통만 공격하지 말고 얼굴도 공격한다.
4. 정확한 공격(아무리 강한 공격도 정확성이 없다면 아무 소용이 없다,목표물에 정확히 가격을 했을 때만 공격의 효과가 있는 것이다.)
5. 힘의 강약 조정(아무리 정확한 공격을 해도 힘이 없으면 이 또한 아무 소용이 없다.힘을 뺀 상태에서 공격을 시작 해서 목표 물에 닿는 순간 온 힘이 집중 되어야 한다
6. 중심의 이동(몸의 균형을 유지하지 못하면 효과적인 공격과 수비를 할 수가 없으므로 중심을 잘 잡아야 하는 것은 물론이고 효과적인 공격과 수비를 하기 위해서 공수를 하는 방향으로 중심의 이동을 자연스럽게 해 주어야 한다.
전통 태권도 : 품새의 정의- 품새란 기본 동작과 발차기를 연결하여 일정한 선을 따라 사방으로 움직이며,혼자서 태권도의 기본동작과 기본 발차기를 연습할 수 있도록 만들어 놓은 틀이다.
현 품세의 회질 화되 문제점의 보완하는 전통의 품세를 선보이고,현 품세의 문제점인 한쪽 방향으로 움직이는 단점이 있는 반면, 순방향과 역 방향의 조화 을 이루어 신체 모든 골격의 고루 발달시키는 큰 장점과 공수를 순간적으로 연결 이 되어 실전을 대비 하여 계속적인 반복 훈련 시 어려운 상황에서도 자신에 몸을 보호 할 수도 있는 품세인 것 같아 모두가 광장이 만족 한 세미나 였다.
태권도 정보연구소 소장 및 세계 무도 태권도연맹 총재
범 태권도 바로 세우기 운동 연합 초대 사무총장(태권도 바로 세우기 운동 연합결성 으로 이 여파로 김운용 총재의 미리 가 발 여지고 국기 원 원장 직에서 물러나게 만든 장본인 이기도 하다)
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이번 세미나의 내용
스포츠 태권도-겨루기 의 요령
1. 눈은 상대방의 눈을 본다(상대방에 눈을 보고 있으며 상대방의 움직임을 쉽게 파악 할 수가 있고,상대의 심리나 속임수도 쉽게 알아 차릴 수 있다)
2. 기합은 우렁차고 힘 있게 넣어야 한다(기합은 상대방의 기선을 제압하고,자신의 힘을 모으는데 도움을 준다)
3. 공격도 중요하지만 수비가 더 중요하다는 생각을 갖고 공수의 조화를 이룬다.
1) 수비를 할 때는 제자리에 서서 막기보다는 몸을 움직여 피하면서 막는 것이 효과적이다
2) 몸을 움직일 때는 뒤로만 빠지지 말고 앞으로 붙거나 옆으로 움직이는 것이 더 좋은 방법이다.
3) 공격은 기회가 오면 과감하고 빠르게 해야 한다.
4) 상대방의 움직임에 속지말고 상대방을 속이는 동작을 해서 공격 기회를 만든다.
5) 단순한 공격만 하면 상대방이 방어하기 쉬우므로 여러 가지 발차기로 공격하고,몸통만 공격하지 말고 얼굴도 공격한다.
4. 정확한 공격(아무리 강한 공격도 정확성이 없다면 아무 소용이 없다,목표물에 정확히 가격을 했을 때만 공격의 효과가 있는 것이다.)
5. 힘의 강약 조정(아무리 정확한 공격을 해도 힘이 없으면 이 또한 아무 소용이 없다.힘을 뺀 상태에서 공격을 시작 해서 목표 물에 닿는 순간 온 힘이 집중 되어야 한다
6. 중심의 이동(몸의 균형을 유지하지 못하면 효과적인 공격과 수비를 할 수가 없으므로 중심을 잘 잡아야 하는 것은 물론이고 효과적인 공격과 수비를 하기 위해서 공수를 하는 방향으로 중심의 이동을 자연스럽게 해 주어야 한다.
전통 태권도 : 품새의 정의- 품새란 기본 동작과 발차기를 연결하여 일정한 선을 따라 사방으로 움직이며,혼자서 태권도의 기본동작과 기본 발차기를 연습할 수 있도록 만들어 놓은 틀이다.
현 품세의 회질 화되 문제점의 보완하는 전통의 품세를 선보이고,현 품세의 문제점인 한쪽 방향으로 움직이는 단점이 있는 반면, 순방향과 역 방향의 조화 을 이루어 신체 모든 골격의 고루 발달시키는 큰 장점과 공수를 순간적으로 연결 이 되어 실전을 대비 하여 계속적인 반복 훈련 시 어려운 상황에서도 자신에 몸을 보호 할 수도 있는 품세인 것 같아 모두가 광장이 만족 한 세미나 였다.
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