이종격투기를 가르치는 데는 없습니다.

가까운 체육관 이라면 단연 태권도장 이고요

무술가들은 보통 검도 수련을 기본적으로 합니다

왜냐하면 검으로서 정신수련과 예리함..절도 등을 익힙니다 거의 필수라 하더군요

검도장은 보통 새벽시간 이른아침 시간이 있기 때문에 아침 저녁으로 검도와 태권도를 수련한다면 더할 나위 없이 좋을 것 같네요

아직 나이가 어리고 무술경력이 얼마 안돼니 사범의 지도를 받으면서 절도 있게 무술을 배워나가세요.............스텝 바이 스텝 step by step(한 걸음 한 걸음) 차근차근 여유있게 배워나가세요

그리고 무술과 보조적으로 하게 되면 굉장히 좋은 운동들을 소개해보겠습니다

수영:유연성 조종력 근지구력 심폐지구력 스트레스해소 정신안정.. 거의 모든 기본요소에 탁월한 효과가 있습니다

달리기와 줄넘기:말할 것도 없겠죠 다 아는 것이니

전문적인 스트레칭(현대무용 또는 발레, 요가체조 같은 것들):이것은 이미 여러 사례들이 있습니다 무용 발레를 하다가 태권도나 택견으로 전향해서 몇년 수련해야 낼수 있는 발차기의 위력을 금새 내는 경우가 허다하고요 요가체조 몇년 한 후에 타 무술을 하게 되면 그 효과가 굉장히 탁월 하다는 것은 이미 정설입니다

일어난 후와 자기전 10분에서 30분정도 요가(스트레칭)체조를 꾸준히 하면 도움이 많이 될 겁니다..짧은 단전호흡도 도움이 되고요

검도 하게 되면 단전호흡은 자연스레 배울 수 있습니다