품새 잘하는 방법좀 알려주세요

태권도선배님들 질문이있습니다
저의관장님이 이제 겨루기는 많이 안하고 품새를 하시라 합니다
품새를 잘할려면 다리를 꼭찟으라 하시더군요 그게 사실이나요??
솔직히 다리찟는거 너무싫습니다 이건 완전 생고문입니다
아무래도 여기 답글서주시는분이 저보다 높은분이고 많은 지식을 가지고 계시리라
생각하기때문에 글 을 올립니다 좋은답변 부탁드립니다