선도무예

국자랑의 우리무예는 원과 태극의 곡선으로 이루어진 몸짓으로
마치 춤을 추듯 흘리고 당기고 감고 되돌리는 무예로
민족의 고운 심성과 강함이 그대로 녹아 있습니다.

직선적이고 강한 힘은 곡선 안에 있고
부드러움은 능히 직선적인 강함을 감쌉니다.
부드러운 흐름속에 강한 내면의 기운을 내재하고 있는 몸짓으로
바람처럼 물처럼 고요히 흐르다 멈추는 곳에서
성난 태풍과 폭포의 위력을 드러내고
다시 고요히 흘러서 가는 것이 우리의 선도무예입니다.

강권 위주의 수련과 직선적인 외공은
나이가 들면 오히려 신체를 상하게 하지만
내공과 부드러움을 바탕으로 한 무예는
나이를 먹을수록 빛을 발하게 됩니다.

따라서 남녀노소 누구나 수련할 수 있으며
전혀 무예를 해보지 않은 사람이 수련하기에 적합하다고 볼 수 있습니다.

무예이자, 몸과 마음의 자연인 건강을 지키는 수련법으로서,
음악에 몸을 싣고 바람처럼 물처럼 흘러가면
우리 산천 한 자락을 닮은 춤사위의 멋이 풍겨지는 것이
우리 민족의 수련법 국자랑이라 할 수 있습니다 .

수련내용

육합을 기본으로 한 반장연결수
초급,중급,상급반장연결흐름,반장백수

보법을 활용한 권법과 검법 그리고 신법
권법 - 반장의 원리를 이용한 기본단수
(초급,중급,상급권식,행인권식...)
칠보절권 연결수와 권흐름
(대풍역수,일보일권풍수,일보이권,금와장,일보삼권,
천룡양권,비연수,천룡수,천여수,천라수)
갑을대련
선무
검법 - 기본검결 (米자베기,오공법...)
초발검법
본국검법
태검연식
갑을대련
검무

선도무예 국자랑 (02)576-5615/5617