밑에 글 성인부를 원하시는 태권도 관장님에 한마디..^^
일단 사범님들의 글 잘 읽었습니다.
성인부를 많이 가르치고 싶다라..^^ 광범위한 내용입니다.
일단 제소개를 하겠습니다. 저도 중학교때는 태권도 선수생활을 하였고. 고등부때는 보디빌딩 선수도 해보았고 대학때부터는 공수도(당수도)와 합기도를 주로 수련하였습니다 최근에는 극진공수도로 전향해 도장을 운영하고 있는데 초등부는 합기도로 가르치고 있습니다.
제가 드리고 싶은 말은 제 개인의 생각이며 사범님들께 조금이라도 도움이 될까해서 적어봅니다.
저는 성인부와 중,고등,대학부를 많이 가르치고 있습니다.
그런데 아이들중엔 태권도를 배웠던 아이들이 상당히 많습니다.
문제는 아이들의 인식이 태권도는 초등학교때만 하는 것이라 합니다.
왜 그러냐고 물은적이 있습니다.
수련시간에 아이들과 같이 수련하니 인원이 많은 어린이 위주로 수업을 진행해 나가고 있다는 것입니다.
이것은 중요한 실수입니다.
성인부에 맞춘 차별화된 수업방식에 대한 연구가 부족하며 , 성인부에 대한 홍보가 부족하고 환경이 받쳐주지 않으며, 노력이 부족한 것이 아니겠습니까?이것은 태권도의 이미지와도 부결됩니다.
제 친구중에 태권도 사범이 있습니다.
성인부? 많습니다.
왜 많을까요?? 태권도는 어린이만 하는 것이 아니라는 프로그램을 가지고있고 또한 노력을 그만큼 했기 때문입니다. 탈무술의 장점을 태권도에 접목시켜 십분 발휘하기 때문이지요.
여러분이 노력을 안한다는 것이 아닙니다.
정말 성인 수련생을 원한다면 어린이 모집에 신경쓰는 것 많큼 수련하고 홍보하십시요.
요즘 청소년과 성인부에 맞는 환경과 프로그램을 연구해 보세요!!
그러면 자연히 소문이 나서 들어옵니다.
호신술? 합기도? 다 좋습니다.
하지만 이러한 것들은 태권도의 기술내에서 나와야 합니다.
합기도의 술기를 도용해서는 절대 태권도의 기술이 될 수없습니다.(오히려 역효과 날수도 있습니다.)
제가 알기로는 태권도 품세에 호신술이 다 들어있습니다.
그걸 분해라고 하지요!! 기초공방이라 하고요.다양한 손기술의 응용과 기본 수련도 병행해야 하고. 하여간 많은 프로그램 개발과 노력을 해야 합니다.
그래서 성인부들에게 아!~ 태권도도 참 재미있고 내 일상 에 많은 도움이 되는 구나 라는 인식과 어른들이 운동할수 있는 환경이 되어야 합니다.
그럼 간단히 저희 운동프로그램을 간단하게 설명해 드리겠습니다.
일단 음악을 틀어놓고 도장 런닝!!30분(체력에 따라 10분,20분,30분 )간격으로..다같이 뜁니다.
스트레칭과 간단한 유연성 요가를 20분동안 합니다.
기본 발차기와 손기술을 입식과 이동으로 나누면서10분
각종 미트와 보호구를 이용하여 1대1로 마주하고 실전기술 기초(품세분해)10분
보호구를 이용한 기본 차기연습(이때는 다양한 기술을 소재로 반복숙달합니다.)
체력단련10분(주먹,복근, 하체,점프력 위주)
마무리 운동10분.
수련생과 다도 및 담화
그리고 각종 체력장비를 구비해 수련생들이 끝난후에도 웨이트 훈련을 자유스럽게 합니다.
물론 방법을 지도해 줘야죠!!
위 방법은 요일에 따라 계속 달라집니다. 주말부도 운영하고 있죠!!(바쁜 학생들이 건강을 위해 많이 옵니다.)
또하나는 수련비의 방식입니다.
도장은 등록하고 성인부는 매일 못 나옵니다. 대부분이..(직장인이라면)
그래서 아까워서 더 안나옵니다.
직장인은 수련시간별로 수련비를 계산하여 받거나,3개월이나 6개월 하면 할인을 많이 해주고..
혹은 일반부 모임을 따로 모여 침목도모를 하고.
부모님들을 일반수련에 참여하도록 유도를 해서 . 태권도 성인 프로그램의 홍보를 하고..
성인용 포스터를 제작하여 길거리에서 떨어지지 않도록 매일 체크하고...
성인이 샤워할수 있는 샤워실의 확보와 수건의 써비스..휴게실의 운용, 주차장의 확보!!등등
많은 공을 들여야 성인은 들어옵니다.
그러면 자연히 홍보가 되고..사범님들도 운동할 맛이 날겁니다.
저는 성인부와 수련하면서 아이들에게 시달린 스트레스를 날립니다.^^
이제 성인부의 교육방식은 다양한 방식으로 접근 할 수있습니다.
그리고 주변의 관장님들과 교류하면서(타무도) 자기에 맞는 노하우를 찾는 겁니다.
다만 성인부의 운동시간에는 절대 초등생을 받아서는 안됩니다.
성인 1명이 있더라도 끝까지 가르쳐야 합니다. 최선을 다해..
두서없이 글을 적어봤습니다.
할말은 많은데..글재주가 없어서,,
참고로 저희 도장은 100평입니다. 체력단련장과 수련장,휴게실, 학습실, 샤워실 등등을 나름대로 다 갖추고 있습니다. 부모님 반응이 매우 좋습니다. 아이들은 공부도 지도해 줍니다.(학습실에서..신청자에 한해)
아이들 수련시간은 8시가 끝입니다. 밤 12시까지 중,고등 성인을 받습니다.
아이들이 덜받은 많큼 성인을 받습니다.
차량운행도 없기에 오히려 더 좋습니다.(다만 학생만 귀가차량운행합니다.)
이도장을 만들기까지 10년 걸렸습니다.지하 도장에서 출발해서..ㅜㅡ::
마지막으로 위 사범님께서 애기하신것처럼 태권도속에서 타류 무술을 접목하되 태권도의 틀을 벗어나지 않은 범주내에서 성인부를 가르쳐야합니다. 검술이나 혹은 쌍절곤 ! 이런거 절대 가르치면 안됩니다.
태권도의 주먹과 발기술을 연구하시는 편이 훨씬 더 낳습니다.
조악한글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.^^ 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.
성인부를 많이 가르치고 싶다라..^^ 광범위한 내용입니다.
일단 제소개를 하겠습니다. 저도 중학교때는 태권도 선수생활을 하였고. 고등부때는 보디빌딩 선수도 해보았고 대학때부터는 공수도(당수도)와 합기도를 주로 수련하였습니다 최근에는 극진공수도로 전향해 도장을 운영하고 있는데 초등부는 합기도로 가르치고 있습니다.
제가 드리고 싶은 말은 제 개인의 생각이며 사범님들께 조금이라도 도움이 될까해서 적어봅니다.
저는 성인부와 중,고등,대학부를 많이 가르치고 있습니다.
그런데 아이들중엔 태권도를 배웠던 아이들이 상당히 많습니다.
문제는 아이들의 인식이 태권도는 초등학교때만 하는 것이라 합니다.
왜 그러냐고 물은적이 있습니다.
수련시간에 아이들과 같이 수련하니 인원이 많은 어린이 위주로 수업을 진행해 나가고 있다는 것입니다.
이것은 중요한 실수입니다.
성인부에 맞춘 차별화된 수업방식에 대한 연구가 부족하며 , 성인부에 대한 홍보가 부족하고 환경이 받쳐주지 않으며, 노력이 부족한 것이 아니겠습니까?이것은 태권도의 이미지와도 부결됩니다.
제 친구중에 태권도 사범이 있습니다.
성인부? 많습니다.
왜 많을까요?? 태권도는 어린이만 하는 것이 아니라는 프로그램을 가지고있고 또한 노력을 그만큼 했기 때문입니다. 탈무술의 장점을 태권도에 접목시켜 십분 발휘하기 때문이지요.
여러분이 노력을 안한다는 것이 아닙니다.
정말 성인 수련생을 원한다면 어린이 모집에 신경쓰는 것 많큼 수련하고 홍보하십시요.
요즘 청소년과 성인부에 맞는 환경과 프로그램을 연구해 보세요!!
그러면 자연히 소문이 나서 들어옵니다.
호신술? 합기도? 다 좋습니다.
하지만 이러한 것들은 태권도의 기술내에서 나와야 합니다.
합기도의 술기를 도용해서는 절대 태권도의 기술이 될 수없습니다.(오히려 역효과 날수도 있습니다.)
제가 알기로는 태권도 품세에 호신술이 다 들어있습니다.
그걸 분해라고 하지요!! 기초공방이라 하고요.다양한 손기술의 응용과 기본 수련도 병행해야 하고. 하여간 많은 프로그램 개발과 노력을 해야 합니다.
그래서 성인부들에게 아!~ 태권도도 참 재미있고 내 일상 에 많은 도움이 되는 구나 라는 인식과 어른들이 운동할수 있는 환경이 되어야 합니다.
그럼 간단히 저희 운동프로그램을 간단하게 설명해 드리겠습니다.
일단 음악을 틀어놓고 도장 런닝!!30분(체력에 따라 10분,20분,30분 )간격으로..다같이 뜁니다.
스트레칭과 간단한 유연성 요가를 20분동안 합니다.
기본 발차기와 손기술을 입식과 이동으로 나누면서10분
각종 미트와 보호구를 이용하여 1대1로 마주하고 실전기술 기초(품세분해)10분
보호구를 이용한 기본 차기연습(이때는 다양한 기술을 소재로 반복숙달합니다.)
체력단련10분(주먹,복근, 하체,점프력 위주)
마무리 운동10분.
수련생과 다도 및 담화
그리고 각종 체력장비를 구비해 수련생들이 끝난후에도 웨이트 훈련을 자유스럽게 합니다.
물론 방법을 지도해 줘야죠!!
위 방법은 요일에 따라 계속 달라집니다. 주말부도 운영하고 있죠!!(바쁜 학생들이 건강을 위해 많이 옵니다.)
또하나는 수련비의 방식입니다.
도장은 등록하고 성인부는 매일 못 나옵니다. 대부분이..(직장인이라면)
그래서 아까워서 더 안나옵니다.
직장인은 수련시간별로 수련비를 계산하여 받거나,3개월이나 6개월 하면 할인을 많이 해주고..
혹은 일반부 모임을 따로 모여 침목도모를 하고.
부모님들을 일반수련에 참여하도록 유도를 해서 . 태권도 성인 프로그램의 홍보를 하고..
성인용 포스터를 제작하여 길거리에서 떨어지지 않도록 매일 체크하고...
성인이 샤워할수 있는 샤워실의 확보와 수건의 써비스..휴게실의 운용, 주차장의 확보!!등등
많은 공을 들여야 성인은 들어옵니다.
그러면 자연히 홍보가 되고..사범님들도 운동할 맛이 날겁니다.
저는 성인부와 수련하면서 아이들에게 시달린 스트레스를 날립니다.^^
이제 성인부의 교육방식은 다양한 방식으로 접근 할 수있습니다.
그리고 주변의 관장님들과 교류하면서(타무도) 자기에 맞는 노하우를 찾는 겁니다.
다만 성인부의 운동시간에는 절대 초등생을 받아서는 안됩니다.
성인 1명이 있더라도 끝까지 가르쳐야 합니다. 최선을 다해..
두서없이 글을 적어봤습니다.
할말은 많은데..글재주가 없어서,,
참고로 저희 도장은 100평입니다. 체력단련장과 수련장,휴게실, 학습실, 샤워실 등등을 나름대로 다 갖추고 있습니다. 부모님 반응이 매우 좋습니다. 아이들은 공부도 지도해 줍니다.(학습실에서..신청자에 한해)
아이들 수련시간은 8시가 끝입니다. 밤 12시까지 중,고등 성인을 받습니다.
아이들이 덜받은 많큼 성인을 받습니다.
차량운행도 없기에 오히려 더 좋습니다.(다만 학생만 귀가차량운행합니다.)
이도장을 만들기까지 10년 걸렸습니다.지하 도장에서 출발해서..ㅜㅡ::
마지막으로 위 사범님께서 애기하신것처럼 태권도속에서 타류 무술을 접목하되 태권도의 틀을 벗어나지 않은 범주내에서 성인부를 가르쳐야합니다. 검술이나 혹은 쌍절곤 ! 이런거 절대 가르치면 안됩니다.
태권도의 주먹과 발기술을 연구하시는 편이 훨씬 더 낳습니다.
조악한글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.^^ 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.
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