여러분들도 운동을 안하다 보면 자신감이 떨어지시나여?

서투른 답변을 올립니다.

가끔은 우리가 통상 사용하는 말이지만 정확한 뜻을 모르는 경우가 있습니다.
자신감이란 스스로를 믿는 마음입니다.
무언가를 열심히 하고났을때 스스로를 대견하게 여기고 신뢰하게 되었을때
솟아나는것이 자신감입니다.
님께서는 도복을 입고 한시간만 땀흘리고 나면 예전의 자신감을 회복할수있으리라 생각합니다.
물론 다른사람들도 같은 감정을 느낍니다.
힘내시고 화이팅 합시다.
화이팅!!!