여러분들도 운동을 안하다 보면 자신감이 떨어지시나여?

저는 태권도를 꾸준히 했습니다.. 정말 자신감이 부족했던 저에게는 스승같은 운동이였습니다..

그러던중 제가 그냥 개인적인 사정으로 운동을 안고 지낸지 거의 1년정도가 되었습니다..

그런데 자신감을 점점 잃어가는 것 같더라구요..

그냥 사소한것도 그렇지만.. 다신 운동을 해서 옛날같은 실력을 올리수 있을까 등

많은 자신감 소모현상이 일어나고 있는것 같습니다..

모든 분들이 저같이 운동을 하다가 안하면 이런현상이 일어나는지 궁금합니다..