[한혜진의 태권도 산책] 한국 태권도, 마지막 1초까지 싸우고 있는가
아시안게임이 한 달도 채 남지 않았다. 한국 태권도가 이번 대회에서 얼마나 많은 메달을 가져올 것인가 하는 희망적인 기대보다 …
[전민우의 마음도장] 내가 차는 발차기를 나는 정말 알고 있는가?
같은 땀을 흘려도, 스스로를 관찰하며 수련하는 사람과 그렇지 않은 사람의 1년 뒤 격차는 크게 벌어진다. 도장 매트 위에…
[전민우의 마음도장] 태권도 수험생이 기억해야 할 단 하나
매일 도장을 울리는 힘찬 발차기 소리, 땀으로 흠뻑 적신 도복, 그리고 머릿속을 스쳐 지나가는 수많은 생각들. 대학 입시…
[기고] 품새경기 판정, 이번엔 비디오 판독이다… 더 이상 미룰 수 없다
오늘날 세계 스포츠에서 비디오 판독은 더 이상 선택이 아니다. 선수의 땀과 노력, 경기 결과의 공정성을 지키기 위한 최소한의 …
[전민우의 마음도장] 국기원으로 돌아온 한마당… 그 안에서 마주하는 '도장(道場)의 본질’
태권도의 모태이자 전 세계 태권도인의 고향, 국기원 도장 위에 다시 뜨거운 기합 소리가 웅장하게 울려 퍼질 예정이다. 오랜만에…
[전민우의 마음도장] 태권도 1품 심사 완화... 문턱은 낮아졌지만, 계단은 더욱 가팔라졌다!
최근 대한태권도협회(KTA)가 개정한 심사시행 규정이 도장가에 화두를 던지고 있다. 저연령 1품(단) 심사 시 지정 품새…
[전민우의 마음도장] 빠른 게 능사가 아니다… 엘리트 선수의 '기다림'
우리는 그동안 아이들과 선수들에게 무조건 “빨리 반응하라”고 다그치기만 했던 것은 아닐까? 진정한 탁월함은 단순히 근육의 수…
[기고] 품새 판정 논란 해법은 '라운드 승제'
\n\n \n\n\n이봉한 부위원장 | KTA 품새심판위원회\n\n\n태권도 품새는 이제 세계인이 함께하는…
[기고] 반복되는 품새 판정 논란, 이제는 제도 개선을 논의할 때!
국내 품새 경기 판정 논란이 반복되는 가운데, 토너먼트 방식과 합산 채점 구조의 한계를 지적하며 제도 개선을 촉구하는 목소리가…
[전민우의 마음도장] 100세 발끝이 증명한 것… 태권도와 수명의 평행이론
우리는 건강을 지키기 위해 흔히 피트니스 클럽에서 러닝머신 벨트 위를 묵묵히 달린다. 헤드폰을 쓴 채 앞만 보며 달리는 고독한…
도복 하나 메고 이탈리아로 간 청년… 60년 뒤 이탈리아 태권도의 역사가 되다!
도복 하나를 메고 이탈리아로 향한 스물다섯 청년의 꿈은 60년 뒤 유럽 태권도의 역사로 남았다. 그는 떠났지만, 그가 심…
[전민우의 마음도장] 두려움의 조각 — 15초, 의심을 먼저 깨부숴라
"시간은 부족하고 순위는 걸려있지만, 내 몸은 이 궤적을 기억하고 있다"는 강력한 ‘자기효능감(Self-Efficacy)’이 …
[전민우의 마음도장] 지도자의 권위주의는 선수에게 이로운가?
우리는 태권도 품새를 정중동(靜中動)의 미학이라고 말한다. 선수는 찰나의 정지 동작과 폭발적인 타격력을 통해 자신의 내면을 표…
<곽택용의 태권도다움> 태권도학과의 본질: 겨루기, 품새, 시범 따로가 아닌 "하나의 태권도"
겨루기 선수는 품새를 멀리하고, 시범 전공자는 겨루기의 원리를 외면하고, 품새 선수 역시 겨루기와 동떨어진 몸놀림의 어려움에 …
<무카스 발언대> 무균실이 되어가는 교육 현장, 아이들의 '마음 면역력'은 누가 지키는가?
최근 교육계의 가장 뜨거운 감자는 단연 '현장 체험학습' 논란이다. 안전사고에 대한 과도한 책임과 악성 민원에 대한 우려로 인…
[전민우의 마음도장] 0.1초의 망설임: 겨루기 선수의 인지 편향과 결정적 순간의 선택
태권도 현장에서 마주하는 생생한 에피소드에 심리학적 근거를 더해, 우리 몸을 움직이는 보이지 않는 마음의 작용을 들여다봅니다.…
<곽택용의 태권도다움> 십진 '바위밀기'는 정말 바위를 미는 동작인가?
국기원 공인 5단이 수련하는 '십진(十進)' 품새에는 '바위밀기'라는 독특한 동작이 등장한다. 오른쪽에서 두 손을 모아 시작해…
[무카스 발언대] 국기원 1품 심사 기준 완화가 해결책인가?
최근 태권도계 일각에서 아동들의 1품 심사 부담을 줄여주자는 목소리가 나오고 있다. 태극 1장부터 8장까지 모두 가르치고…
<곽택용의 태권도다움> '태권도 신유빈' 키울 기업 파트너십이 필요한 이유!
최근 우즈베키스탄에서 막을 내린 '2026 세계청소년태권도선수권대회'에서 한국 태권도가 마주한 성적표는 참담하다. 필자는 기업…
<태권도로 읽는 노자 도덕경 16부> 모든 기술의 비밀은 어디에 있을까?
▶ 태권도의 도(道) 기본에 있다 ▶ 기본은 모든 기술의 원천이다. 이번 강의에서는 『도덕경』 11~24장 중 태권도와 …
