방어의 기본은 '방'

이번 시간에는 무에타이의 주먹방어 ‘방’을 배워본다. 방은 상대방의 주먹공격을 방어해주는 기술이다. 주의할 점은 방어 할 때 시선은 상대방을 계속 주시하고 있어야 한다. 또한 경직되지 않은 자세에서 부드럽게 몸을 유지한다. 지금부터 대한무에타이협회 김광열 사무국장에게 ‘실전 무에타이’ 방 편을 배워보자.

촬영 : 무카스 영상 제작팀
편집 : 한기탁 PD

[한기탁 PD / hkt-cool@mookas.com]

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