빠르고 강하게 명치를 찬다! '일격필살 앞차기'

이번 시간에는 발차기의 첫 번째로 앞차기를 배워보자. 앞차기의 기본은 몸통에서도 명치를 차는 것이다. 그리고 좀 더 위력적이고 강한 발차기를 하기 위해서는 몸이 비틀어져서는 안 된다. 한 번의 발차기로 승패를 가늠할 수 있는, ‘일격필살’의 발차기를 훈련할 수 있도록 이규현 원장의 자세한 설명과 함께 정확한 동작을 알아보자.
촬영 : 무카스 영상 제작팀
편집 : 박정민 PD
[박정민 PD / parkpd@mookas.com]
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