바른자세에서 나오는 완벽한 몸통막기

지난주 막기동작 중 첫번째로 아래막기를 알아보았다. 이번주는 몸통막기를 알아보자.
몸통막기는 자신의 몸통을 보호하는 방어 기술의 하나이다. 방어는 상대방의 공격을 무력화 시킴과 동시에 자신의 공격시점을 마련하는 계기가 되는 중요한 기술이다. 하지만 방어가 완벽하지 못하면 승부는 한순간에 결판나게 된다. 완벽한 몸통막기는 바른자세에서 나오는 법이다.
태권도 기본동작의 이해 '몸통막기'편에서는 몸통막기의 기본 동작부터 바른자세를 만들기위한 세심한 부분을 이규현 원장의 시범과 자세한 설명을 통해 알아본다.


촬영 : 무카스 영상 제작팀
편집 : 박정민 PD
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