단전에 기를 모아, 힘 있게 뻗는다.

안녕하십니까? 사범님! 기본기술의 재정립에 대한 사범님의 칼럼은 여러 태권도 지도자들에게 많은 도움이 되리라 믿습니다. 아래막기에서 우리들이 다시 한 번 뒤돌아 보아야 할 기술 있다면, 올리는 팔의 역할에 더 중점을 두어 아래막기 기술을 살펴 보아야 한다고 생각합니다.바로 이중의 효과와 빈틈 없는 움직임 그리고 이를 말하여 공수를 포함한 양수겸장면에서 아래막기 기술 설명이 된다면 한 동작으로 이중의 효과를 낼 수 있다고 생각합니다.

올리는 팔이 가슴을 타고 올리면 허리를 틀기 보다는 팔의 힘으로만 운동하게 되는 현상을 낳게 됩니다. 이점 국내나 외국의 경우 많은 태권도인들의 잘못된 아래막기라 생각합니다. 특히 개인적인 생각입니다만 태극1,2,3장의 앞서기 아래막기 자세가 이런 운동현상을 부추기고 유도하는 자세라고 생각합니다. 태권도 기본이나 품새기술에서는 경기태권도의 모순점인 결과나 목적지향주의를 한 단계 벗어나 과정의 중요성에 역점을 두어야 할 때가 됐다고 생각합니다. 그러기 위해선 각 기본동작의 예비동작에 대해서 보더 더 심오하고 열린기술로 예비동작의 숨어 있는 기술이나 비밀을 다시 한 번 재고찰 해야 한다고 생각합니다.

아래막기에서 올리는 팔의 운동과정의 중요성은 정확하고 실전적이며 강한 아래막기를 결정한다고 생각합니다. 그러기 위해선 올리는 팔이 절대로 가슴을 타고 올라가는 식의 운동이 아닌 허리를 틀어서 일차적인 상체방어를 한다는 개념으로 운동을 이끌어 내야 합니다. 그리고 단지 막는 팔의 움직임은 소위 말하는 확인방어라는 개념으로 운동을 유도한다면 올바른 운동법이 되지 않을까요?

그리고 올리는 팔의 운동은 받드시 허리를 동시에 틀면서 명치와 아래턱과 인중을 포함한 상체급소를 장골능에서 시작해서 역으로 된 기역자 모양으로 만들어 반대쪽 안 팔굽에 막는 팔의 팔굽의 각도를 90도 정도 굽혀 막는 팔 주먹을 반대편 어께 까지 원을 그리는 형식의 운동을 하여 팔을 아래로 뻗으면 올리는 과정에서 상체의 급소를 방어하고 마지막으로 아래 까지 방어하는 아래막기가 될 수 있다고 생각합니다. 결국 아래막기의 아래로 뻗은 팔의 현상만 보고 아래막기라고 하는 결과 중심주의에서 벗어나 팔을 올리는 과정에 운동역활를 두어 아래막기를 다시 한 번 재고찰 해야 할 때가 지금이라고 생각합니다.

협회에서 발간한 태권도 교본에서 기술의 설명이 여러가지 무도적 혹은 학문적인 연구와 뒷받침이 없었던 것에 비하면 사범님의 기술 재정립은 많은 부분에서 인정 받아야 될 것입니다. 태권도 기술이 하루 빨리 국내는 물론 해외 까지 보다 학문적인 연구의 보강 그리고 개발로 태권도의 하나됨과 통일로 세졔적인 한국 무도스포츠 문화가 되길 간절히 기원합니다. 늘 건승 하시길 기원합니다. 독일에서 김영희 올림.

김영희씨 누군지모르겠지만, 이규현관장님보다 고수인가 올렸다 내렸다 하네 연구를 할려면 좀 제대로하시지,

독일에서 오랫동안 태권도지도에 힘써오신분으로 중국무술과 태권도를 나름대로 연구하여 파의 경지에 계신분입니다. 그래도 무카스에 잘난척, 무식한척하는 인간들뿐인데 나름 신선한 이론으로 무카스의 취재가 기대되는 분입니다. 무카스는 쓸데없이 국제경기취재다니지 말고 이런분들 취재해서 동영상좀 올리고 웹상에서의 기술토론을 활발하게 끌어가주기를 바랍니다.

파의 경지에 계신분 동영상좀............

http://www.ildo.org/ 이쪽으로 가시면 화려한 기술의 동영상을 맘껏 보실 수 있음

김영희 사범님께 질문드립니다. http://www.ildo.org 가 김영희 사범님의 사이트가 맞는지요? 맞다면 거기 나온 동영상을 찍으셨을때가 현재의 연세와 맞는지요? 아니면 오래전에 찍어두신 영상이신지요? 이런 질문을 드리는 이유는 사범님께서 전개하시는 이론과 동영상이 전혀 맞지 않기 때문입니다. 이론은 파의 경지에 이르셨는지는 몰라도 동영상의 동작은 전혀 수의 단계에도 못미쳐보이시는데 다른 동영상을 좀 부탁드립니다. 제자분들의 동작을 봐도 전혀 가르침에 이론과 실기가 일치한다고 보이지 않는군요.

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25년의 태권도 배움의길 하지만 존경하는 큰 승님을 만나뵙고 많은 가르침을 받고 사랑을 받고 있지만 스승님께서 가르침을 주신만큼 배움이 깊지못해 늘 송구한 마음입니다. 음과 양의 조화 외적인 힘과 내적인 힘의 조화 그리고 부드러움과 멋 그 깊이가 어디까지인지~~ 늦은 이밤 진정한 아래막기의 깊이를 깨우치기위해 밖으로 향합니다. 자주 찾아 뵙지못해 죄송합니다. 빠른 시일내에 찾아뵙겠습니다. ~~~~~~~~~~늘 건강하세요.

태권도인으로서 아주 좋은 가르침을 받았습니다! 개인적으로 쉬우면서도 어려운 기합에 대해서도 강의해 주셨으면 하는 바램이 있습니다. 참고해 주시길 바라겟습니다.

아래막기 동작을 할때 신체의 중심은 어디에 두어야 하나요? 혹시 아시는 분 가르쳐 주실 수 있나요?~~

뭘 알고 얘기를 해야 상대가 될텐데 기본도 안되는데 어떻게 답을 해야 할까/// 아무데나 나서지 말아주었으면 ^^^ㅋㅋㅋ

무카스 요즘 너무 볼거 없네요... 다음편 기대하고 있는데 안나오나요? 열남도 업안하시고~~