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'하루 10분이면 나도 태극권 고수'


"하루 10분 컴퓨터 앞에서 수련, 태극권 고수가 된다(?)"
이상하게 들리겠지만 앉아서 하는 태극권, 이지(Easy) 태극기공을 만난다면 가능하다.

지난 7월 초 신개념의 태권도 발차기 교육컨텐츠인 발차기의 혁명을 출시해 큰 반향을 불러일으킨 (주)컬쳐메이커가 이번에는 태극권에 도전장을 던졌다. 오는 27일 출시되는 이지(Easy) 태극기공이 바로 그것.

앉아서 하는 태극권을 표방하는 이지 태극기공은 말 그대로 쉬운 태극권. 일반인은 대개 태극권이라고 하면 신비롭게 보이고 또 배우고는 싶으나 왠지 다가가기 어려운 뭔가를 떠올린다.

이런 점을 간파한 한국무예문화원 한정두 원장은 "태극권의 보급을 위해 누구나 쉽고 편하게 익힐 수 있는 태극권 수련 컨텐츠를 만들자"고 결심했다. 이것이 바로 이지 태극기공 제작의 시발점이 되었다.

다년간 연구를 거듭, 초안을 완성한 한 원장은 작년 초 (주)컬쳐메이커와 함께 지속적으로 기획작업을 하는 한편 촬영을 하는 등 직접적인 컨텐츠 제작에 들어갔다. 그리고 1년 반이라는 시간이 흘렀다.

그렇게 해서 세상에 나온 것이 바로 이지 태극기공. 이지 태극기공은 제작 의도대로 남녀노소 쉽게 태극권을 익힐 수 있는 수련법을 제시한다. 일상 생활에서 장소와 시간에 구애받지 않고 누구나 쉽게 익힐 수 있는 태극권을 보여주는 것이다.

이지 태극기공은 특히 정보화로 인해 컴퓨터 앞에서 생활하는 직장인과 학생 그리고 시간이 갈수록 정신적 훈련이 더 중요시되는 도장을 운영하는 일선 관장 및 사범에게는 그야말로 안성맞춤.

하루 10분, 일손을 멈추고 컴퓨터 앞에 앉아 또는 뛰어 놀다 맨바닥에 앉아 화면 속에서 움직이는 아이콘을 따라 호흡을 하면 어느덧 태극권의 고수가 된 자신을 발견한다.

이지 태극기공은 점점 무기력해지고 스트레스를 받는 직장인들에게 비만 및 각종 질병을 막고 새로운 활력을 불어넣어 삶의 열정을 충만시켜 준다.

또한 도장에서 산만하게 뛰어 노는 아이들에게는 차분하게 마음을 가라앉히고 정신집중에 도움을 줘 수련 효과를 배가시킨다.

한정두 원장은 "(이지 태극기공은) 모든 사람이 편하게 수련할 수 있는 태극권을 보여준다"며 "가정에서 그리고 직장에서 비디오를 보면서 하루에 10분만 투자, 이지 태극기공을 익히면 자신도 모르게 건강해지는 것을 느낄 수 있을 것"이라고 자신 있게 말했다.

대한기공협회 김기옥 회장은 "기공은 옛날부터 중국의 가정에서 건강관리 비법으로 전해졌다. 기공수련은 유산소 운동으로 신체적 건강은 물론 정신건강 및 다이어트에도 좋다"고 말했다.

이지 태극기공은 기세조식부터 안장평기에 이르기까지 기존의 태극권 18식을 의자에 앉은 자세에서 수련할 수 있도록 보여준다.

한편 (주)컬쳐메이커는 이지 태극기공과 함께 발차기의 혁명 영어판을 출시한다. 발차기의 혁명 한글판은 지난 7월 출시되어 국내는 물론 국외에서도 큰 호응을 불러일으키고 있는 작품. 그러나 한글을 모르는 외국인에게는 그림의 떡이었다.

이런 언어 한계를 극복하기 위해 (주)컬쳐메이커는 영문판 발차기의 혁명을 제작, 시장을 세계로 넓혔다. (주)컬쳐메이커는 발차기의 혁명 한글·영문판과 이지 태극기공의 한글판 출시에 이어 영어, 프랑스어, 스페인어 버전 등을 제작할 계획이다.

이지 태극기공 Preview

댓글 18

와... 2001.08.24
체계적으로 정리해야 될 태권도 자료가 얼마나 많은데 무슨 태극권입니까? 그리고 무슨 기사가 아니고 상품 선전같네요.
인의도!!! 2001.08.24
우리 나라 태권도가 쓰러지는 지름길을 찾고 있군요....태권도나 바루세울 생각이나 할것이지 무슨 이지태극권이니 하는...아니 태권도장에서 이지태극권을 가르친다고...참네... 태권도로써 얼마든지 정신집중 정신통일을 태권도의 본질성에서 찾을것이지 무슨 이지태극권이야...태권도의 발전에 더큰 수고를 바랍니다...발차기의 영문판이나 만드싶시요
인의도!!!! 2001.08.24
헛소리 마시요...태권도를 20면을 하여도 고수가 되기 어려운데 하루에 10분을 투가하여 고수가 되다고 우리태권도인 무술인들 과연 가능합니까?.... 이렇게 광고 올려서 많이팔면 뒤돌아서면 그만인가요~~~
무수리 2001.08.24
어떤 내용인지 궁금하네요.. 좌식이라는 것은 더더욱 첨입니다. 태권도말구 다른 무술들도 관심이 많아 여러가지 무술들을 접할 수 있는 길을 찾아보고 있지요.. 아래분덜.. 넘 태권도 태권도 하지 맙시다. 제대로 하는 사람일수록 그렇게 티 안내죠.. 매일 10분씩 무엇을 해본적 있나요.. 말이 쉬워도 매일 10분씩 무엇을 한다는 건 참 어려운 일이죠.. 아래분덜 매일 하루 15분씩 태권도를 한적이 있나요.. 그렇게 했다면 당신은 틀림없이 고수가 될 겁니다. 함 해보세요..
과객 2001.08.24
앉아서 하는 태극권이라 반쪽짜리 태극권이 아닌가 싶습니다. 물론 뭐. 앉아서 명상할때는 어떤지 몰라도... 뭐 장애인한테도 도움이 되겠네요. 근데, 정말 앉아서도 태극권과 같은 원리로 수련을 할 수 있나요? 그것도 10분동안 꾸준히 하면 정말 효과가 있을지 궁금합니다. 특히 태극권에서는 호흡법이 가장 중요한데 어떻게 컴퓨터를 보면서 호흡을 따라할 수 있는지도 궁금하구요. 저 샘플을 좀 보여주세요. 발차기도 샘플보고 샀었는데, 아이들 가르킬때 많은 도움이 됩니다. 태권넷에서 한다니까 뭐 퀄리티는 어느정도 될 거라고 기대하지만, 샘플이 없으니까 도무지 감이 안잡히네요. 부탁합니다.
인의도!!! 2001.08.24
전 태권도는 20년가까이 해왔습니다...그리고 킥복싱도 4단 합기도4단 프로태권도4단을 땋지요..각종 시합도요 참가도 많이 했던 무술인이라 자부합니다.. 하루에 10분씩 태극권을 해서 고수가 될수 있다면 얼마나 좋겠습니까....제가 말하는건 한가지 무술에서 그 깊이를 찾는게 어떠한지요..물론 다른 무술을 겸해서 더욱 강해질수 있고 그러면 고수가 될수도 있겠지요,,,, 하루에 10분씩 투자해서 고수가 된다는건 좀 우습네여... 산에 들어가 하루에 6시간이상 태극권을 연습할까요.... 하루에 산을 3번씩 오르면서 말입니다...그럼 가능할겁니다..
movieseeker 2001.08.24
얼마전에 "야구장이 태권도도장이냐" 란 기사제목으로 시끄러웠지요? "하루 10분이면 나도 태극권 고수" 과연 태극권을 배우시는 분들이 본다면?
태권소리 2001.08.24
그냥,, 제 생각에는 이 글을 쓰신 기자분도,, 하루 10분 해서 진짜로 태극권의 고수가 된다라고 한 것 같지는 않네요. 모, 고수라는 것이 생각하는 사람에 따라 다르니까,,,
태극권자 2001.08.29
이지 태극기공이 나온 걸 축하드립니다 하지만 이렇게 광고에서 태극권의 수준을 떨어뜨리는 말은 자제했으면 좋겠습니다. 태극기공은 쉬울지 모르지만, 지금 태극권을 익히고 있는 저로선 태극권이 결코 쉬운 운동이 아니라는 것을 알고 있습니다. 일반인에게 태극기공이 많이 알려지고 많은 사람이 득을 보길 원하지만 태극권과의 비교는 좀 그렇네요...
나다 2001.08.30
지금 우리나라 태권도가 밀리는 판에... 태극권같은 것을 이런 태권도 싸이트에서 광고성 식으로... 이렇게 하시며는 반대하시는 분들이 더 많을 거여여. 태극권도 좋지마는 우리 태권도를 더욱 더 일으켜 세워야 하지 않을까요? 태권도만 고집하는 이유요? 간단하죠! 태권도가 울 것이잖아요? ^^*
무수리님께 2001.08.30
간단히 말하죠 짧게... 이렇게... 한걸음 가다가는 태권도 무너짐...
흠냣... 2001.08.31
접하고부터 지금까지...를 생각해보면 태권도의 형식상... 너무나 신체의 단련에는 신경을 안쓰는것 같네요... 물질적인 혜택이 있어야 정신적인 건강도 따르는것 처럼... 아무리 발차기의 자세가 안정적이고 깨끗하다고 해도... 정작 강인하고 단련된 몸을 만들지 않으면 흔히 실전에서 약하다란 소리를 듣게 되는걸로 알고 있습니다... 제가 하고 싶은 말은... 무도는 몸으로 하는거죠... 안그렇습니까? 본래 무도의 동작과 틀린 동작이라도 한수 한수 한번이라도 더 해서 몸에 힘을 깃들이게 하는것이 진정 몸을 단련시키려는 사람의 태도가 아닐까 싶네요. 간사하게 동작만을 야금야금 익혀서 뿌리는 식의 무도인... 정말 싫군요... 알맹이 없이 껍데기만 예쁘게 깎아놓으면 뭐합니까... 어차피 저런것... 10분해서 고수되는... 광고전략이라고 봐주면 그냥 굴러가는 얘기되는거니... 저희가 참도록 하죠- 요즘 혼잡하기도 해서... 의사전달이 잘 안되는군요. 잘 이해해주시길^^ 즐삶하세요-
김고수 2002.03.11
밑을수가 없어요
목분자 2002.03.11
아무리 생각해도 이건아니야
지금은합기도 2002.05.03
태극권에대해서 알기조차힘든데.. 어떤 허접놈이 비디오만들어가지거 머하자는거야? 태극권을 알기나하나?? 태극권고수?? 좋아하내~ 태극권은 배우기힘들어서 포기하고 울나라에서 제대로 배울수있는 합기도를합니다.. 유명단체에서도 제대로 배우기힘든태극권.... 그걸 하루에 10분이면고수?? 맞을라거~ 나랑붙어볼래?? 다른사람을 하루에 10분씩해서 고수만들정도면.. 지는 초인이것내~ 댐벼~ 죽을라거~
보법이 얼마나중요한데.. 2002.05.03
태극권을 해보신분을 느낄것입니다.. 한시간동안 풀타임으로운동하면 그 다리에 무언가 꽉찬느낌.. 다른운동으론 느낄수없는느낌.. 앉으면 입신중정은 가능하다지만.. 나머지.. 다리에 맥을끊어놓으니.. 하루에 5시간씩해도 모자르지.. 넘 상업적으로 나가지마슈~ 실력도없는 허접이 설치긴..
태극인 2002.05.06
무
태극인 2003.01.12
태극권하면 신기하기도하고 접하기 힘든면이 있는데 너무나 쉽게 잘 풀이 하셨습니다. 겉만보고 안해본 사람은 모릅니다. 태극권을 수련하면 모든 운동을 업그레이드 시킬수 있습니다. 독자 의견란을 보니 너무 모르시는분이 많아 한마디 합니다. 내 운동만 최고다 생각마시고 타운동도 존중하는 무술인이 되었으면 합니다.